1 Ocak 2014 Çarşamba

Yeni Yıl Kararları

Yeni yıla girerken adettendir, geride bırakılan yılın muhasebesi yapılır , yeni yıl için kararlar alınır. Bu sefer 2014 için kararlarımı yazayım ki dönüp bakabileyim yıl sonunda ne kadarını gerçekleştirebilmişim:

Herşeyden önce sağlıklı beslenme. Alkali beslenme için kitaplar aldım, o kitaplar hatmedilsin ve alkali beslenme esaslarına göre yeme – içme alışkanlıkları düzenlensin.
Her gün 100 nefes egzersizi
Her gün Tibet Hareketleri
Haftada en az 3 gün 1’er saat tempolu yürüyüş
Başucumda birikmiş onlarca kitabı okumak
Davulda ilerleme , bol çalışma

Ve bu bloğa daha fazla yazı , ilgi , alaka J


Yeni yıl hepimiz için çok iyi geçsin. Ülkemizdeki her türlü pis kavga dinsin. ( Gerçekleşmesi ne zor bir dilek )


2 yorum: